ハーブと言うと大人のための飲み物というイメージがありますが、お腹に赤ちゃんがいる妊婦さんや、出産を控えたお母さんが飲んだ方がいいとされるハーブティーがあります。妊娠や出産は病気ではありませんが、ホ...

ょうはカモミールについてカモミールは乾燥させた花をカモミールティーとして使われます。摘みたてのフレッシュな花を直接紅茶などに入れてもいいようです。葉っぱはいいけれど、生の花を入れてしまうのはちょっ...